Vieni a sperimentare la consapevolezza del respiro,a imparare a conoscerne la potenzaattraverso pratiche semplici ma molto efficaci!in grado inoltre di attivare parti sopite che sprigionanouna grande quantità di energia patrimonio di creatività

Il magico momento della nascita si rivela al mondo e incomincia a tessere il suo legame con l’universo intero attraverso il respiro: il respiro è il nostro primo filo di collegamento con il mondo! Respirare è il movimento più naturale che conosciamo e impariamo a rispondere alle esperienze della vita adattandolo ad esse accelerandolo, rallentandolo e a volte bloccandolo nello spavento, in una infinita varietà di sfumature più o meno piacevoliesso registra come un sensore gli eventi emotivi e li traduce …

Vieni a sperimentare la consapevolezza del respiro! a imparare a conoscerne la potenza (il potere di rilassare, di svuotare la mente, di sciogliere tensioni emotive, di produrre un sonno ristoratore, di scoprire finalmente di essere nel qui e ora…) attraverso pratiche semplici ma molto efficaci!in grado inoltre di attivare parti sopite che sprigionano una grande quantità di energia patrimonio di creatività.

Domenica 9 novembre 2014 dalle h.14.00 alle h.18.30. Presso Brianza HUB via Gran Sasso 6 a Lentate. Conduttrice dell’esperienza Alessandra Filzoli.